Wild Caught Marine Collagen Peptides

Ui dùng Collagen không phải chỉ mỗi để đẹp da đâu nheee chị em
Tầm quan trọng nhất của nó, trước tiên là phải với sụn khớp
Collagen chiếm ~30% tổng protein cơ thể và là thành phần cấu trúc chủ chốt của:
Sụn khớp: ~60% trọng lượng khô là collagen type II
Xương: ~90% protein trong xương là collagen type I (tạo khung cho hydroxyapatite bám vào)
Dây chằng, gân: chủ yếu collagen type I và III
… còn uống mấy loại “Collagen” mà 1 vài tháng da bóng lồng lộn lên, thì sopp gọi đấy là “Thức uống làm đẹp”, không phải Collagen :))))
Khi dùng collagen thủy phân, các peptide này tập trung tại mô sụn và da, kích thích tế bào sụn (chondrocyte) tăng tổng hợp collagen nội sinh và proteoglycan
Nói nôm na thì, peptide collagen còn hoạt động như tín hiệu sinh học ấy, không chỉ là nguyên liệu thô thôi đâu
Bằng chứng lâm sàng với sụn khớp của nó rất rõ luôn đó nha:
Thoái hóa khớp: Meta-analysis 2018 trên ~1.200 bệnh nhân — collagen peptide 10g/ngày trong 3–6 tháng giảm đau khớp gối có ý nghĩa thống kê
Đau khớp ở vận động viên: 10g collagen + vitamin C trước tập làm tăng tổng hợp collagen trong mô sụn đo được qua marker sinh hóa
Mật độ xương: collagen peptide kết hợp calcium + vitamin D tăng BMD (bone mineral density) ở phụ nữ sau mãn kinh hơn so với chỉ calcium + D. Cơ chế: collagen cải thiện chất lượng khung xương, không chỉ lượng khoáng.
Các cậu lưu ý, phải có Vit C đi kèm
… vitamin C làm cofactor bắt buộc để tổng hợp collagen, thiếu vitamin C → collagen tổng hợp ra bị lỗi cấu trúc, không bền
Các cậu có thể hầm Bone Broth dùng cũng cung cấp hydroxyproline peptide tương tự nhaaa, còn làm biếng các cậu cứ ghé soppp hehe
_______
𝘧𝘰𝘳 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩 – 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘮𝘺 𝘭𝘰𝘷𝘦,
𝘢𝘭𝘸𝘢𝘺𝘴
📮+918-115-962 (Zalo only – No call)
📮Working hours: 8-18h các ngày trong tuần (sốp nghỉ chủ nhật nên sẽ rep ib chậm hơn các ngày còn lại) Ẩn bớt